忘れん坊なりの工夫
みなさんこんにちは。
Saya です。
突然ですが、
わたしは非常に深刻なレベルの
「忘れん坊 : forgetful person」です。
自慢すべきことではありませんが
★あの小学生のシンボル、
「ランドセル」を家に忘れて学校に行く
(6年間で2回)
★新学期の歯磨きコップを
「 持ってこいよ」と先生に脅されるほどに忘れる
★1ヶ月に傘を6本失くす(25歳現在)
★トイレに行くと70%の確率で携帯か
手持ちの物を置き去る
とまあ、小さいころから、なんとも完璧に日常を過ごせたことのない人間なのです。
そんなわたしが早社会人3年目です。
おかげでたくさんの失敗を犯してきました。
「なんでこんなに当たり前のことができないんだろう」
そんなつまらないことに、
めちゃくちゃ悩んでいました。(時間のむだ)
悩む時間って、心が削られるし
脳みそ溶けそうになるし
気づいたら気分が落ちて、
体力まで落ちた気がしてしまう。
(実際はめちゃくちゃげんきなのに!)
こんな気持ちにならないようにするためには
どうしたらいいんだろう?
と考えた結果がこれです。
「明日の自分にお手紙を書く」
iPhoneのメモに、
■朝やりたいこと
■昼やりたいこと
■しごおわでやりたいこと
(しごおわ = しごと おわり)笑
■気をつけようね!のこと
と4つに分類分けをして、
なんともまあ裏を読めない、物分かりの悪い自分が、その文に従って行動すれば最高な1日を過ごせるように助けてあげる工夫をしています。
これをするようになってから、
・人生で初めて同じ傘を5ヶ月続けて持っている!
・提出期限を守れるようになった(レベルの低い話ですいません)
・ミスが格段に減ったので、凹むことが少なくなった!
・早起きするようになった!
・仕事の効率がよくなった!
などなど、日常生活の質がグッとよくなりました。
おかげで心にも身体にも余裕ができたので
植物を育てはじめたり
寝る前のストレッチをするようになったり
見える世界が見違えるようにきらきら輝きはじめました。
みんなにとっての当たり前は、
わたしにとっての当たり前ではないように、
わたしにとっての当たり前も
周りの人にとって当たり前ではないかもしれないですね。
そういう事を常に頭に入れて
わたしはできない → どうやったらできる?
と出来ないことを探すより、
出来ることを探すようになってから、
とても毎日たのしいです。
連休明け、頭の中はお休みモードだったりするけど、時間は夢が叶うその時にむかって進んでいる!!!!
そうおもって切り替えてがんばろっと!笑
みなさんも最高な1日を!!!
Saya.